Židle k psacímu stolu: proč je důležitá a jak ji správně vybrat?
Správně vybrané židle k psacímu stolu nikdy nebudete litovat. Tím spíš, pokud u něj trávíte
(s největší pravděpodobností u počítače) spoustu hodin denně. Ukážeme vám, v čem jsou rozdíly a jak si vybrat.
Levné kancelářské židle dneska seženete snad v každém obchodě s nábytkem. Spousta se jich ale hodí leda na krátkodobé sezení, protože často neposkytují dostatečnou oporu. Mohou posloužit příležitostně nebo na dobu nezbytně nutnou k neodkladné práci nebo učení pro školáka (ale pozor, aby se na ní nekroutil a celé to nebylo ještě horší). U dětí
a dospívajících se extra vyplatí zaměřit se na ergonomické prvky.
Co je standard a za co se hodí si připlatit?
Čím delší dobu denně prosedíte, tím méně byste se měli bát větší investice do kvalitní židle k psacímu stolu. Jde totiž o vaše zdraví, zvlášť pokud na ní denně strávíte 6 hodin a více.
Dlouhodobým nesprávným sezením nebo jakýmkoli kroucením se na kancelářské židli si můžete zadělat na problémy se zády i s krční páteří, od které to není daleko k naprosto zbytečným bolestem hlavy. A nabalí se i další potíže.
Ke standardnímu provedení židle k psacímu stolu patří to, co vidíte hned na první pohled – sedák, opěradlo, kolečka, možné nastavení výšky a s trochou štěstí opěrky na ruce. Ostatní už jsou vychytávky, které ale rozhodně nejsou nějakou rozmařilostí.
Patří k nim například:
- možnost pohybovat opěrkami rukou do stran
- ergonomické tvarování sedáku i opěradla
- flexibilní bederní opěrka
- opěrka hlavy a nastavení její polohy pro chvilky, kdy potřebujete uvolnit krk
- houpací mechanismus, které vám dovolí změnit při sezení polohu těla
- nastavení hloubky sedáku
- možnost výběru mezi druhy koleček a kluzáků (pro případ, že chcete minimalizovat pohyb židle po podlaze)
- nosnost vyšší než 150 kg
Židle k psacímu stolu pro fajnšmekry, kteří na ní tráví celé dny (nebo celou pracovní dobu), může stát i 20 000 Kč a rozhodně s ní nikdy neprohloupíte. Naopak – vaše tělo vám poděkuje. Tedy pokud budete na židli správně sedět…
Často ale může stačit i pomyslná střední třída. Kvalitní židle jsou k dispozici i za 10 000 Kč. Jen to celé dobře promyslete, abyste neušetřili jen dočasně.
